Public Advisory:TANIM-BALA o LAGLAG

Public Advisory:

TANIM-BALA o LAGLAG-BALA sa Airport:
Payo sa Biktima at sa Lahat ng Pasahero

Payo ni Dr Willie Ong (Paki-SHARE at TAG a friend.)

Matindi ang stress ang naidudulot kapag ikaw ay ma-akusahan ng hindi totoo. Dahil sa stress at puwede kang hindi makatulog, o magkaroon ng high blood at atake sa puso. Malaking trauma ito sa biktima.

Heto ang aming payo:

1. Lakasan ang iyong loob. Maging handa na ipag-lalaban mo na ikaw ay inosente. Huwag magpapatalo sa nang-aapi sa iyo.
2. Huwag mong sisihin ang iyong sarili. Mahalin at alagaan mo ang iyong sarili.
3. Pag-dating pa lang sa airport, kunin ang pangalan (o kunan ng picture) ang lahat ng taong humawak sa bagahe mo. Ang modus nila ay ang pag-ipit ng bala sa gitna ng kanilang daliri para isingit sa iyong bag o handbag.
4. Para sa iyong luggage bag at handbag, isara at i-lock ang lahat ng bulsa para hindi masingitan ng bala.
5. Maging alerto at magmasid sa iyong paligid.
6. Maging handa kung sakali may mangyari. Sanayin mo na ang iyong isipan. Ilista na ang tatawagang abogado, media, at mataas na opisyal na kilala mo. Ihanda mo na ang mga cellphone numbers nila.
7. Kapag ikaw ay na-biktima at wala kang kakilala, i-post mo sa iyong Facebook account na “Nabiktima ako ng Tanim Bala. Please help.” Mabilis itong ma-ishare ng iba at baka matulungan ka.
8. Huwag mag-tiwala sa mga opisyal na humuli sa iyo o kakausap sa iyo. Hindi mo sila kakampi. Mag-ingat ka sa iyong salita at baka baliktarin pa ang sasabihin mo. Hintayin ang iyong abogado o kamag-anak.
9. Huwag magbigay ng kahit anong pera o lagay sa mga opisyal. Ginagamit nila ang pananakot at pagka-taranta mo para maka-kuha ng pera.
10. Kakampi mo ang media. Kung may media, pumayag na magpa-interview sa media. Ipakiusap mo na i-labo (blur) ang iyong mukha kung takot kang makita ng iba.
11. Heto ang panlaban mo: Dalawa ang kinakatakutan ng masasamang loob: Matanggal sila sa trabaho at ma-ilantad ang masamang gawain nila sa media. Habang-buhay na masisira ang kanilang repustasyon. Kaya maging kalmado lang. Kunin ang lahat ng ebidensya na mayroon ka sa kanila. Ang cellphone mo ang iyong kakampi sa pagkuha ng picture, pag-text at pag-post sa social media. Gamitin mo ang iyong utak. Kakampi mo ang Diyos at sambayanan (public opinion).
12. Kung ikaw ay naging biktima, kailangan mong magpatingin sa isang doktor. Kumausap ng pamilya, counselor o psychologist para mailabas mo ang iyong sama ng loob.
13. Para sa stress, kumain ng saging dahil nakaka-relax ito at nagbibigay ng lakas. Uminom din ng sapat na tubig para makaisip ng maayos. Huminga ng malalim at mabagal para malabanan ang nerbyos.
14. Mag-dasal sa Diyos at asahan na darating ang tulong. Tulungan mo ang iyong sarili at tutulungan ka ng Diyos.

Para sa ibang TIPS, LIKE my back up page - Dr Willie Ong's Health Tips

結果 (日本語) 1:

公共の諮問：TANIM BALA BALAまたはLAGLAG空港：被害者と弁護士のすべての乗客は（共有し、友人にタグを付けてください。）博士ウィリー・オングに助言あなたが偽非難することができれば強く応力が行われます。ストレスに起因して、あなたが眠る、または高血圧や心臓発作を持つことはできません。。被害者への大きな外傷はここに私たちのアドバイスです：1。あなたの心を強化します。あなたが無実であり、戦いを発行することを準備してください。あなたを抑圧するために得ないでください。2。自分を責めないでください。愛と自分自身の世話をする。3。前者は唯一の空港に、名を取得（または写真を撮る）荷物を持つ者すべてを。手口は、彼らはあなたのバッグやハンドバッグに挿入する中指で彼らの弾薬を源泉徴収されている。4。お荷物バッグやハンドバッグのために、近く、弾薬のためのすべてのポケットはありませんmasingitanロック。5。注意すると、あなたの周りを観察します。6。場合に準備して何かが起こります。あなたはあなたの心を訓練します。メディア、呼び出すために弁護士をコンパイルし、高官が知っています。それらの携帯電話番号を準備します。7。あなたは被害者と全く面識がなく、自分のFacebookのアカウントでポスト私は作物被害者バラ」ことしたら。助けてください。 "これは簡単に他の人があなたを助けるかもしれないISHARE可能性があります。8。公式キャッチにあなたを信頼するか、あなたに話をしないでください。彼らはない同盟国を行います。あなたの言葉には注意してくださいと言って多くを回す可能性があります。あなたの弁護士や親族を待っています。9。任意のお金や賄賂の職員を与えないでください。彼らはお金を得るために脅迫とパニックとあなたを使用しています。10。メディア同盟国。メディアは、メディアにインタビューすることに合意した場合。恐れが他人に見られた場合、濁度（ぼかし）あなたの顔にあなたを促す。11。ここにあなたの防御：内の悪の2恐怖：彼らは仕事撲滅やメディアで悪行を暴露することができます。寿命は、彼らのrepustasyonを破壊しました。だから、冷静です。あなたがそれらを持っているすべての証拠を取得します。ソーシャルメディア上の画像、テキストメッセージや投稿を服用中にあなたのパートナーに携帯電話。あなたの脳を使用してください。神の同盟国と人々（世論）。12。あなたが被害者になった場合は、医師の診察をする必要があります。あなたの不満を解放するために、家族、カウンセラーや心理学者に相談してください。13。それはリラックスしてエネルギーを提供するため、ストレスのために、バナナを食べます。また、適切に起動しするのに十分な水を飲みます。神経を戦うために深く、ゆっくりと深呼吸。14。神に祈り、助けが来ることを願っています。自分自身を助け、神はあなたを助けるでしょう。いくつかのヒントについては、私のバックアップページのように -博士ウィリー・オングさんの健康のヒント